La Fundación Bertín Osborne porque estamos un organizando en Barcelona el taller “Gestión de emociones”, un taller donde aprenderemos la importancia de la inteligencia emocional y el papel de las emociones en el día a día.

Es un taller destinado a familias de personas con discapacidad cuya asistencia es gratuita pero, por temas de aforo requiere inscripción.

 

FECHA: sábado 28 de septiembre
HORARIO: 9:30-14:00
LUGAR: Caixa Forum Barcelona (Av. de Francesc Ferrer i Guàrdia , 6-8 C.P.: 08038 Barcelona)
IMPARTIDO POR: Silvia Álava, psicóloga experta en inteligencia emocional.

 

¿QUÉ SE VA A APRENDER EN ESTE TALLER?

 

A través de explicaciones sobre conceptos clave y actividades prácticas, se enseñará que es la inteligencia emocional y como emplear esta habilidad en nuestro día a día, aprendiendo a ser capaces de regular nuestro estado de ánimo.

• Identificar y reconocer las emociones propias y ajenas.
• Herramientas para facilitar emociones (personalmente y al entorno)
• Conocer el impacto de las emociones en la manera en la que interpretamos las situaciones.
• Importancia de regular los estados emocionales.
• Proceso por el que se generan las emociones.

 

Para apuntarse al taller, hay que rellenar un formulario de inscripción por cada persona asistente al mismo. Además, tienen servicio de guardería con inscripción previa en el mismo formulario que el de asistencia.

Última actualización 27/09/2019

 

 

 

 

 

 

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