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¡Asociación Síndrome de Noonan trae de vuelta sus talleres de autonomía y autocuidados y yoga y pilates para afectados por la patología!

Conviviendo con el Síndrome de NOONAN Talleres, Autonomía y autocuidados (Año 2023) Para personas afectadas y cuidadores/as. | Talleres / fechas / contenidos | Alimentación y dietética Domingos de 11 a 16 horas. Fechas: 22/01, 19/02, 12/03, 26/03, 16/04, 07/05, 21/05, 11/06, 02/07. Contenidos: Salud y seguridad en los alimentos, dietas según la edad, dietas saludables, prevención del sobrepeso y la obesidad, elaboración de platos fáciles, nutritivos y equilibrados (calientes); elaboración de platos fáciles

¡Asociación Síndrome de Noonan trae de vuelta sus talleres de autonomía y autocuidados y yoga y pilates para afectados por la patología!

| Cantabria

FEDER

Formación

CCAA

Asociación Síndrome de Noonan de Cantabria-ASNC

Este 2023 vuelven los talleres de autonomía y autocuidados organizados por Asociación Síndrome de Noonan para familiares y afectados. Comenzarán a impartirse desde el 22 de enero y seguirán desarrollándose a lo largo del año con distintas fechas de inicio y cierre según la modalidad del taller.

Los contenidos impartidos buscan capacitar a los participantes para aumentar la autonomía y el autocuidado del paciente potenciando la figura del paciente experto como agente activo de su propia salud.

De este modo, se dividen los talleres entre los impartidos en fin de semana de 16:00 a 21:00 horas, orientados a la salud y dietética los domingos y a la vista el oído y la boca, la piel o las articulaciones los sábados. Por el contrario, existe la oferta de talleres de autonomía a través del Pilates/ Yoga, para afectados y menores afectados, que se organizarán en función de la demanda de los participantes y las familias de los menores.

Talleres según fechas:

  • Alimentación y dietética – uno o dos domingos al mes entre el 22/01 y el 02/07.

  • Cuidados y autocuidados de la vista, el oído y la boca – un sábado de febrero, marzo y junio.

  • Cuidados y autocuidados de la piel – un sábado de enero, febrero, mayo y junio.

  • Cuidados y autocuidados de las articulaciones – un sábado al mes entre el 04/02 y 24/06.

  • Autonomía a través del pilates/ yoga para afectados - en función de la demanda de afectados, familiares y cuidadores.

  • Autonomía a través del pilates/ yoga para menores afectados - en función de la demanda de afectados, familiares y cuidadores.

 

Conviviendo con el Síndrome de NOONAN Talleres, Autonomía y autocuidados (Año 2023) Para personas afectadas y cuidadores/as. | Talleres / fechas / contenidos | Alimentación y dietética Domingos de 11 a 16 horas. Fechas: 22/01, 19/02, 12/03, 26/03, 16/04, 07/05, 21/05, 11/06, 02/07. Contenidos: Salud y seguridad en los alimentos, dietas según la edad, dietas saludables, prevención del sobrepeso y la obesidad, elaboración de platos fáciles, nutritivos y equilibrados (calientes); elaboración de platos fáciles, nutritivos y equilibrados (fríos). Cuidados y autocuidados de la vista, el oído y la boca. Sábados de 11 a 21 horas. Fechas: 25/02, 22/04, 17/06. Contenidos: Revisión odontológica, ayudas técnicas y reeducación para mejora de la boca y la masticación; salud de la boca; higiene bucal correcta, dietas saludables; prevención lesiones bucales; cuidados aftas y otras lesiones bucales; ejercicios de masticación correcta; conocimiento y prueba de productos. Cuidados y autocuidados de la piel. Sábados de 11 a 21 horas. Fechas:11/02, 13/05, 03/06. Contenidos: cicatrices quirúrgicas; cicatrices queloides, cicatrices hipertrofes; estrías; hematomas; celulitis; retenciones de líquidos; piel en general, conocimiento y prueba de productos. Cuidados y autocuidados de las articulaciones. Sábados de 11 a 21 horas. Fechas: 04/02, 04/03, 29/04/ 23/05, 24/06. Contenidos: cuidados y autocuidados extremidades inferiores: esguinces frecuentes, torsiones, elección del calzado adecuado, control del dolor articular. Conocimiento y prueba de productos.Cartel autonomía mediante el pilates y yoga para menores afectados (información descrita en la noticia)Cartel autonomía mediante el pilates y yoga para afectados (información descrita en la noticia

 

Para más información puedes ponerte en contacto con Asociación Síndrome de Noonan a través de:

  • Correo electrónico: asindromenoonancantabria@yahoo.es

  • Teléfono: 942 82 06 64 | 649 02 47 40

  • Página web: www.noonancantabria.es

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